الأكتئاب عند الاطفال


الأكتئاب هو مرض العصر ،وطالما تخيلنا أن ضحايا الأكتئاب من كبار السن أو البالغين ،ولكن ظهر دراسات وأبحاث تؤكد أن الكثر من الأطفال يصابون بالأكتئاب بل ويصل لدرجة الهوس الأكتئابي الحاد ما لم يعالج الطفل سريعاً.

كيف تلاحظ أن طفلك يعاني من الأكتئاب؟


عندما يصاب الطفل بالأكتئاب فهو لا يستطيع أن يعبر عن مشاعره بأسلوب واضح ولكن
هنالك عدة تغيرات تطرا على الطفل ويمكن صياغة هذه التغيرات عل النحو التالي:
أولا:التغيرات السلوكية
إذا لاحظت أن الطفل أصبح إنطوائي ومحباً للوحدة والعزلة بعدما كان إجتماعي أو أصبح عدواني بالرغم من كونه مسالم فإعلم ان طفلك يعاني من الأكتئاب.

ثانياً:التغيرات في المشاعر
فيصبح لديه الرغبة المستمرة في البكاء ودائما يعاني من مشاعر الحزن والقلق والغضب.

ثالثاً:التغيرات الجسمانية
مثل آلام الصداع أو آلام في الجسم والشعور الدائم بالوخم والإرهاق دون بذل مجهود.


ماذا تفعل إذا لاحظت هذه التغيرات على طفلك؟


الأم هي أقرب شخص إلى الطفل لذلك إذا لاحظت عليه مجموعة التغيرات التي أشرنا إاليها فيجب أن تقوم بهذه الخطوات:
1- التقرب إلى طفلها والتحدث معه برقة عما يضايقه وتشجعه على الحديث دون خجل ولكن الأهم هو عند أكتشاف السبب يجب ألا تقلل من هذا السببب بل يجب أن تحثه وتشجعه وتغرس بداخله أنه قادر على مواجهة ما يحزنه.
2- لابد من التواصل مع مدرسة الطفل ومقابلة المعلمين ومشاركتهم ما يمر به في المنزل ومعرفة إذا كان هنالك تعيرات لاحظها المعلمين، مع ضرورة تقربهم من الطفل لإشعاره بالمحبة والثقة في النفس.
3- إذا كان الطفل يتناول أدوية معينة فيجب مراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود أثار جانبية لهذه الأدوية توُثر على نفسية الطفل.
4- الأنتظام فى مواعد النوم والطعام مع ضرورة تشجيعه لممارسة الرياضة والأشتراك فى نشاطات جديدة رياضية أو فنية ويفضل تكون في مجموعات لتكوين صداقات جديدة.

الطفولة ه تللك النعمة البريئة التي وهبنا الله تعالى لذلك يجب غمرهم بالمحبة والحنان والحماية.