أولا وصفات طبيعية لعلاج الروماتيزم

**تغلى عشر جرامات من أوراق الصفصاف في كوب ماء وتحلى بمعلقة من السكر أو عسل النحل ويشرب هذا المشروب مرة في الصباح ومرة في المساء يومياً .

**يشرب مشروب عرق السوس 3 مرات في اليوم كوب في الصباح وكوب وسط النهار وكوب في المساء ويحتوى كل كوب على ملعقة من مسحوق عرق السوس في كوب من الماء .

**أكل التفاح بمقدار كيلو كل يوم والاستمرار لمدة 4 اسابيع يشفي من مرض الروماتيزم .

**الكرفس فعال للحد من ألام الروماتيزم وذلك عندما يواظب المريض على أكل رأسين من الكرفس كل يوم ولمدة بضعة أشهر.

ثانيا : وصفة للحد من ألام العمود الفقري

فرك وتدليك مكان الألم بالثوم المسحوق ومع زيت الزيتون الساخن هذا يسكن ألام العمود الفقري.

ثالثاً : وصفة للحد من ألام عرق النسا
(3 ملاعق زيت سمسم +2 ملعقة زنجبيل مطحون +عصير ليمونة)يدهن به مكان الألم.)

رابعاً: وصفة لعلاج ألام الظهر
تناول التين الجاف يكون مفيد جدا في علاج ألام الظهر .
استخدام زيت الخردل يكون مسكن لألام الظهر .

خامسا :وصفة لعلاج ألم المفاصل

سحق الثوم واضافة اليه قليل من الخل ويدهن به المفاصل التى يوجد بها ألم .

سادساً: وصفة لعلاج ألام الركبة

يأخد كمية من الحناء وتعجن بالماء ويأخذ منها ويضمد به مكان الركبة لتسكين الألم .